名州一兵 随笔：古稀人的网络情山夫生于陕北一个贫困村，老三届人。七十年代初，只身来到保安，插队于偏远落后的山村，期间，任过教，当过大队会计，主动报名担任过生产队长，搞过路线年起，历任志丹县运输公司经理、财委主任、县委政研室主任、统计局长和环保局长，期间被延安地委聘为特约信息员和志丹县委党校兼职教师，曾经多次为县委、县政府起草公文和领导讲线年参加了“全国深化企业体制改革研讨班”，2002年获得“世界优秀人才专家证书” ，2006年入编陕西文化名辞典”一书。先后担任过过11个单位D的一把手，文学创作始于1972年，笔名山夫，第一首诗词这样写道:

　　2010年退休，当时任延安市环保局局长助理，后任延安市环保产业协会、延安环境科学学会副会长并兼《延安环境》杂志主编，《延安环境》杂志于2007年创刊，至2016年停刊，十年来从组稿、摄影、编辑、排版等一系列的工作均由他一人承担，总共发行50000余册，受到市级机关单位和各县区的一致好评，对于指导全市环保工作起到了积极的作用。为了适应工作，办好环境杂志，他五十六岁注册领取了驾照，六十岁操起了自费购买的高档相机，驱车各县区采风，不是爬上延安的“三山”，就是走遍圣地“四处”，挖掘闪光之点，搜集到典型的素材，心中暗喜，连连叫好。

　　杂志停刊后，他毅然回到了曾经工作过35年的志丹县居住，脱离单位以后，一时半会还适应不了这个变化，感觉很失落，很无奈，无所事事，如此打发时光，觉得很难接受，因此，他开始寻找一份适合自己的事情，经过几个月比较和筛选，决定挺进网络，以网络为载体，紧扣时代脉搏，突出“文化”主线年创办了美篇《感悟》（后来改为“文化圈”）电子杂志，自加压力，确定为周刊，而且把“弘扬正气，感悟文化，聚焦万象，热点述评”作为办刊宗旨，随后邀请名人题字写辞，开张并确定目标任务：诗词、美篇和快手作品各500（首、期、篇），实行倒计时，每期除了发到朋友圈，还发给300多位网友，一周一期，从不落下，而且受到网友的好评，是广大网友认可的正能量电子杂志，与此同时开始了快手的创作，实践中认识到：快手有着快捷、方便、迅速等优势，所以他腾出一部分精力攻克快手，几乎每创作一首诗，很快作成快手作品，很快发布到网上，得到不少网友浏览和点赞。

　　他认识到，美篇是图文并茂的一款APP，一定要做到“生动、活泼、可观、有意境”，围绕主题他拟定了美篇内容可以包览万象，贴近生活：主要篇目有百年辉煌，圣地风光，人物传记，陕北风情、延安十年，歌声阵阵，岁月春秋，黄土高坡，家国情怀，老三届人，大美志丹，名州风采，民歌绘萃，音乐之家，书法欣赏，名人轶事，养生保健，大事纪实，风土人情，情系保安，花开乐园等，实际操作中按照事先定好的基调进行对号入座。

　　目标任务确定之后，关键是如何实现这些目标就成了当务之急，采取什么样的方法措施来保证目标任务的实现，在实践中不断摸索探讨。退休后，人不下鞍，马不停蹄，不失时机地搜集美篇需要大量的图片和文字以及生动的故事素材，他把餐桌当办公桌，把手机上的备忘录当纸张，随时随地拍照，在网上下载实用的歌曲视频1000多段，收藏各式各样的图片近20000张，力求达到每期都有特色，把可读性、娱乐性、趣味性融为一体。虽然身居黄土高坡，但放眼世界九洲大地，对重大事件他经常跟踪报道，三年的疫情漫延，紧扣主题写了四十多首诗词，美国佩洛西窜访，义愤填膺，发表了十三首系列诗词，拼击佩洛西的丑恶行经，几年来发布了不少充满生机和正能量的诗词、散文、快手和美篇，受到广大网友的好评和称赞。

　　他的家室在2005年患脑梗，生活很难自理，所以，他一方面要收集美篇素材，还要去粗存精，加工提高半岛综合体育，另一方面还要买菜做饭，料理家务，服伺老伴。为了达到工作生活两不误，常年坚持早上五点起床，晚上十点就寝，每天在手机上工作不下八小时，为了保证有充足的稿源，不厌其烦的在百度上搜索各种词条，然后收藏或复制，以备后用。

　　在初稿审核中，一丝不苟，全神贯注盯着手机，煮饭焦糊、烧成干锅的事情时有发生，甚至在医院输液体的时候也在手机上做美篇。为了汇集人才，于2021年11月19日创办了“文化乐园”微信群，邀请同学、同事、老乡、以及有才艺的人参加，创办微信群得到了大家的全力支持，他爱园如家，编写了顺口溜系列，把群员编入其中，充满了趣味和诗意，现将原诗刊载于后：

　　与此同时制定了群章群规，运行三年来，从来没有发现淫秽低俗的帖子，群友互相尊重，互相取长补短，大家视乐园为家，而且加倍守护，每逢遇到重大节假日，群里总要庆祝一番不可，期间举办过诗赛，歌会和形式多样、喜闻乐见的活动。

　　光阴荏苒，日月如梭。再过十几天，我们将迎来建群三周年（11月19日）纪念日，三年来，在各位朋友的共同努力下，群里一片祥和，生机勃勃，春意盎然，百花齐放，发（转）帖量稳定，凸显了正能量，充分证明了我们年轻的心态和不懈的精神，如实地反映了祖国蒸蒸日上，科技飞速发展的诸多情形，进一步鼓舞了人心，提升了家国情怀，受到了众多网友的好评和赞许。

　　为了进一步保持良好局面，欢度日月中，更上一层楼，特别邀请各位抽出一定的时间，拿起手中的笔墨，书写美文（散文诗歌快板均可）制作美篇、快手、抖音以及视频号等不同形式的文学文化文艺作品，群里将制作美篇《乐园春常在》予以公开发布。

　　在工作之余，他对养生保健产生了极大的兴趣，除了坚持每天5000步的徒步外，搜集了不少从古到今的强身健体的方式方法，纂写了为数不少的诗篇，积极探索身体康健的密诀，经过多年的体验，总结出：“科学饮食、睡眠充足、良好心态、适当活动、保持平衡”的健身要领，并以快手作品发布出去，受到大量地阅读和点赞。

　　从八十年代起，先后在中省市有关报纸和杂志上刊登近百篇调研报告、统计分析、环保论文、诗歌散文等作品，其中《曙光从“黑液”升起》刊载于《当代陕西》杂志，《缩小差距实现共富》的调研报告，获1996年全国统计调研报告评选二等奖，《突出城市功能 谋求环境效应 营造文明优美的生息环境》一文在2001年入编《中国生态环境保护工作指导》，《试谈环境与资源、经济、社会之间的关系》一文在2003年入编《中国基层环境管理指南》，《春到延安 福祉圣地》（政论文——研读《市政府工作报告》展望“十二五”发展规划）原载《延安日报》（2010年5月6日）此文获“中国时代改革与社会发展丛书编纂委员会”举办的《全国社会科学理论创新论文》评选活动一等奖。调研报告《一枝红杏出墙来》一文被评为全国“晨鸣杯优秀统计分析优秀奖和延安地区统计系统优秀统计分析报告二等奖，《希望之火从这里燃起》（——关于志丹县周河建材厂的调查报告）（1997年8月16日）一文在1998年首届全国统计调查评选中荣获二等奖，2022年10月参加东方盛世系列活动第三届“国韵书香杯”全国诗词大赛中荣获第35名。

　　2005年调入延安的十年间，出版的书目有：《三十年随笔》，《岁月春秋》，《延安环保》，《崛起的红都》（——见证志丹四十年发展和变化），《魅力延安》（画册）《冯华诗词散文选》和《山夫心声》（——诗词散文集与评论）。此书包括：格律诗538首：家国情怀、讴歌颂扬、评论议论、感悟人生、喜庆节假、乡情故友、战疫之歌、微观天下等八个章节，收编新体诗46余首，散文48篇以及百余人70000多字的精彩点评和好友热议。

　　截止2024年十月底，发布美篇400多期，阅读量达到80万，发布快手作品接近700余部，获赞近2万个。诗歌散文登上头条150篇，多少年来，在文学、网络、养生保健等领域收获不小，祝愿老同学在未来的时间里，继续努力，再接再厉，有生之年迈上新的高峰！

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　　正义网记者12月26日从最高人民检察院获悉，十三届全国政协委员刘跃进涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，经最高人民检察院指定，由福建省福州市人民检察院审查起诉。

　　韩国戒严风波尚未平息，但已有人开始“挽尊”。场上，有一种论调称，尹锡悦在国内的一片反对声中失败，再次展示了“”的自我纠错能力，是美式的又一次胜利。然而，果线年，韩国在美国支持下确立了三权分立的西方体制。

　　外卖员送餐时被提各种无理要求、被各种刁难，看到这样的短视频，很多人都会关注，也会同情外卖员的遭遇，但是这样的内容都是真的吗？“外卖员受刁难”？

　　《素问六节藏象论》中记载“肝者，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以升气血”。下面带大家了解一下肝有问题身体的表现。

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　　这一数字简直颠覆了全国人民的想象，一个人挣600万说明他有实力，全村人每人挣600万那就有点恐怖了。