半岛综合体育【每日一景】泳者无畏迎新年2025年元旦，是第30个“全国冬泳日”，也是南京市花神湖第十六届冬泳节。上午10时许，气温6℃，但丝毫阻挡不了冬泳“勇士”们的热情。冬泳爱好者们身着泳衣，摩拳擦掌。随着一声令下，他们一个接一个纵身跃入水中。自由泳半岛官网、蛙泳、蝶泳......大家各展身手，挥臂逐浪，勇往直前，挑战身体极限，享受冬泳乐趣，把拼搏精神、无畏气概展现得淋漓尽致。

　　冬泳对体质和健康的潜在益处，包括增强心肺功能和健身祛病。同时，冬泳也具有一定风险，必须天天坚持进行，使身体产生了冷激适应性，对健身和祛病有很好的作用，而且能激发活力、增加愉悦、磨练意志、陶冶情操。

　　这群冬泳爱好者绝大多数是中老年人，他们都有几年甚至几十年的游泳经验，但出于安全考虑，建议每个人都带着救生浮球，以防万一。考虑到野外冬泳的安全，冬泳爱好者们大多数人都是结伴行动，他们自发在岸边铺上被单防止滑倒。同时他们也特别 希望有关部门能够为冬泳这项运动开辟一些正规安全的场所。

　　一些在附近游玩的市民，看到这幕冬泳场景，也不禁到岸边给冬泳者们加油鼓劲，活动现场气氛热烈。通过举办冬泳活动展示了队员们敢于挑战、积极向上的精神风貌，对推广冬季健身运动、增强市民体质起到了积极作用。（孙荣生 摄影/报道）