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分类>>养生警惕：运动后千万别吃15种食物【9】
2024-02-03 03:47:09
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返回列表养生警惕：运动后千万别吃15种食物【9】然而，当鸡蛋一旦用炒的方式进行加工半岛，烹饪用油会给你带来额外的饱和脂肪。而且，在受高温煎炒下，鸡蛋中的
正确的方式：应该是—煮鸡蛋，这种加工方式可以最大限度的保留鸡蛋的营养，因为蛋壳保护了它们不受到伤害。
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