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　半岛官网88岁钟南山谈健身：锻炼对我意味着什么你值得知道！锻炼真的和吃饭睡觉一样重要吗？带着这个疑问，我们来看看88岁高龄的钟南山院士是如何看待锻炼的。在最近一次活动中，钟南山毫不犹豫地表示，体育锻炼对他的健康和事业发...

为什么越冷越要健身？5大好处不请自来

　为什么越冷越要健身？5大好处不请自来冬天到了，你是不是已经停止了运动的脚步，开启了猫冬模式？事实上，越冷越应该积极投入健身活动。　　如果户外比较冷，可以选择居家训练，在家可以进行健身操、跳绳、开合跳等训练，每天累计锻炼...

展昭年轻时武功一流可是后来却沦为三流高手原来有三个原因

　展昭年轻时武功一流可是后来却沦为三流高手原来有三个原因在古典名著《三侠五义》中有位非常受欢迎的人物——展昭。展昭武功高强，在书中武功一流，并且可排第二；同时展昭还侠义心肠，天生嫉恶如仇又心胸开阔；展昭生得英俊潇洒，颜值...