半岛官网全民健身志愿服务成为体育宣传周亮丽风景

　半岛官网全民健身志愿服务成为体育宣传周亮丽风景首个体育宣传周期间，全国各地组织开展了形式多样、内容丰富的全民健身志愿服务活动。活动深入挖掘各地区独有的体育文化资源，推动全民健身工作落地落实，以增强人民体质、提高全民健康...

30岁后的人有身材焦虑吗？长期坚持健身你会收获什么好处？

　30岁后的人有身材焦虑吗？长期坚持健身你会收获什么好处？好身材意味着你可以穿上好看的衣服，收获更自信的自己。但是，不同的生活习惯，会让你拥有不同的身材。　　当你总是葛优躺煲剧的时候，脂肪会悄悄堆积起来，你容易变得焦虑；...

苦练却没效果？10大健身新手病你犯了几个？

　苦练却没效果？10大健身新手病你犯了几个？为什么举重运动员的身材没有一个能比得上健美运动员？他们的抓举和挺举重量可是能轻松达到健美运动员的2倍以上！　　健美：举起的重量不是目地，是手段而已。尽可能地增长肌肉，完善外形是...

半岛综合体育合肥中翔盛景名苑小区健身器材影响居民休息？物业回

　半岛综合体育合肥中翔盛景名苑小区健身器材影响居民休息？物业回应：年底另寻场地前段时间，家住合肥市中翔盛景名苑小区的市民反映，在没有提前公告的情况下，小区内的羽毛球场突然安装了一批健身器材，破坏了原有运动场地。不仅存在安...

半岛官方app健身器材有哪些品牌

　半岛官方app健身器材有哪些品牌李宁（中国）体育用品有限公司，由体操王子李宁在1990年创立的体育用品品牌，国际知名运动品牌，大型运动户外装备提供商，致力于体育事业的发展，自主开发的的体育用品企业。　　迪卡侬，始于19...

半岛健身运动七大好处

　半岛健身运动七大好处定期运动可以帮助你防止——或控制——高血压的出现。你的胆固醇水平也会因此而受益。经常运动，高密度脂蛋白(HDL)或“有益”胆固醇会增高，而低密度脂蛋白(LDL)或“有害”胆固醇则会减少。通过减少动脉...